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是否总觉得睡眠时间都不够了?各种paper、project把你压得喘不过气。其实去美国留学一定要做好比高考还辛苦的心理准备，高考复习是睡得晚，美国期末复习是没得睡。下面海蛋小编就告诉你美国睡眠时间最少的院校都是哪些。

健康追踪研究机构Jawbone针对美国超过100所高校、总计140万个夜晚的学生睡眠情况做了数据统计分析。被调查的学校数据显示，学生们的睡眠时间在周一至周五平均为7.03小时，周末则会小幅提高至7.38小时。(统计的是实际睡觉的时间，不包括你虽然躺在床上但还在翻来覆去滑手机的。)美国国家睡眠基金会推荐学生们的睡眠时间需要满足7-9个小时。

常春藤名校哥伦比亚大学与宾夕法尼亚大学也在最晚入睡榜单上占据前列。同时，学校的地理位置也与睡眠时间长度有关系。通常在城市区域内大学中学生会比乡村区域内大学的学生更晚入睡、睡得更少。

完整榜单：25所睡眠时间最少的大学

25、纽约大学 平均睡眠时长：6.85小时

24、弗吉尼亚联邦大学 平均睡眠时长：6.85小时

23、加州大学圣迭亚哥分校 平均睡眠时长：6.85小时

22、麻省理工大学 平均睡眠时长：6.84小时

21、加州大学洛杉矶分校 平均睡眠时长：6.84小时

20、弗吉尼亚理工学院 平均睡眠时长：6.83小时

19、德雷塞尔大学 平均睡眠时长：6.83小时

18、伦斯勒理工学院 平均睡眠时长：6.82小时

17、佐治亚理工学院 平均睡眠时长：6.82小时

16、康奈尔大学 平均睡眠时长：6.81小时

15、西北大学 平均睡眠时长：6.81小时

14、芝加哥大学 平均睡眠时长：6.81小时

13、休斯顿大学 平均睡眠时长：6.81小时

12、加州大学伯克利分校 平均睡眠时长：6.8小时

11、杨百翰大学 平均睡眠时长：6.79小时

10、卡耐基梅隆大学 平均睡眠时长：6.78小时

9、纽约州立大学布法罗分校 平均睡眠时长：6.76小时

8、普渡大学 平均睡眠时长：6.76小时

7、里海大学 平均睡眠时长：6.75小时

6、加州大学戴维斯分校 平均睡眠时长：6.75小时

5、加州大学欧文分校 平均睡眠时长：6.73小时

4、宾夕法尼亚大学 平均睡眠时长：6.72小时

3、凯斯西储大学 平均睡眠时长：6.71小时

2、圣母大学 平均睡眠时长：6.69小时

1、哥伦比亚大学 平均睡眠时长：6.68小时

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